Oulun ylioppilaslehden podcast

Oulun ylioppilaslehden podcast

Jotta tiedät enemmän

Meditaation alkeet osa 2: Metta Bhavana

Download it: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Metta Bhavana on buddhalainen meditaatio, joka keskittyy rakastavaan myötätuntoon. Tunne ohjataan ensin koskemaan itseä, sitten kohti läheistä, ja lopulta kohti kaikkea elävää. Sarjamme toisessa jaksossa harjoittelemme yhdessä myötätuntoa itseä ja muita kohtaan. Tervetuloa mukaan.


Comments


New comment

By submitting your comment you agree that the content of the field "Name or nickname" will be stored and shown publicly next to your comment. Using your real name is optional.

About this podcast

Pilkahduksia opiskelijaelämästä, mielenkiintoisten henkilöiden tarinoita, Oulun yliopistolla tehtävää tiedettä ja ajankohtaisia ilmiöitä. Tätä kaikkea ja paljon muuta tarjoaa Oulun ylioppilaslehti – jo vuodesta 1961.

Oululaisille opiskelijoille suunnattu lehti on journalistisesti itsenäinen.

The Oulu Student Magazine offers glimpses of student life, articles about interesting people, research conducted at the University of Oulu and topical events and much more - since 1961.

Oulu Student Magazine is a journalistically independent publication for the people studying in Oulu.

by Oulun ylioppilaslehti

Subscribe

Follow us